ΜΑΘΗΜΑ 44 - ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΘΑΥΜΑΤΩΝ -ΑΣΚΗΣΕΙΣ - A COURSE IN MIRACLES

 

ΜΑΘΗΜΑ 44

Ο Θεός είναι το φως στο οποίο βλέπω.

 

1) Σήμερα συνεχίζουμε με τη χθεσινή ιδέα, προσθέτοντας μια άλλη διάσταση σ' αυτήν. 2Δεν

μπορείς να δεις στο σκοτάδι και δεν μπορείς να φτιάξεις φως. 3Μπορείς να φτιάξεις

σκοτάδι και μετά να νομίσεις ότι βλέπεις μέσα σε αυτό. Το φως όμως καθρεφτίζει τη ζωή κι

επομένως είναι μία πλευρά της δημιουργίας. 4Δημιουργία και σκοτάδι δεν μπορούν να

συνυπάρχουν, αλλά το φως και η ζωή πρέπει να συμβαδίζουν επειδή είναι διαφορετικές

πλευρές της δημιουργίας.

 

2) Για να δεις, πρέπει να αναγνωρίσεις ότι το φως βρίσκεται μέσα σου, όχι έξω από σένα.

2Δε βλέπεις έξω από τον εαυτό σου, ούτε τα εφόδια για να δεις βρίσκονται έξω από σένα.

3Ένα ουσιαστικό μέρος αυτών των εφοδίων είναι το φως που κάνει την όραση δυνατή.

4Είναι πάντα μαζί σου, κάνοντας την όραση δυνατή σε κάθε περίπτωση.

 

3) Σήμερα θα επιχειρήσουμε να φτάσουμε σ' αυτό το Φως. 2Για το σκοπό αυτό, θα

χρησιμοποιήσουμε μια μορφή άσκησης η οποία έχει συστηθεί προηγουμένως και την

οποία χρησιμοποιούμε ολοένα και περισσότερο. 3Αυτή η μορφή άσκησης είναι ιδιαίτερα

δύσκολη για τον απειθάρχητο νου και αντιπροσωπεύει ένα σημαντικό στόχο της

εκπαίδευσης του νου. 4Απαιτεί αυτό που λείπει από τον αγύμναστο νου. 5Και όμως αυτή η

άσκηση πρέπει να πραγματοποιηθεί, αν πράγματι θέλεις να δεις,

 

4) Τουλάχιστον τρεις περίοδοι εξάσκησης χρειάζονται σήμερα, η καθεμιά διάρκειας τριών

έως πέντε λεπτών. 2Ασκήσεις μεγαλύτερης διάρκειας συνιστώνται, μόνο αν σου φαίνεται

ότι ο χρόνος κυλά χωρίς να ζορίζεσαι. 3Η μορφή άσκησης που θα χρησιμοποιήσουμε

σήμερα είναι το πιο φυσικό κι εύκολο πράγμα στον κόσμο για το γυμνασμένο νου αν και

φαίνεται να είναι το πιο αφύσικο και δύσκολο για τον αγύμναστο νου.

 

5) Ο νους σου δεν είναι πια εντελώς αγύμναστος. 2Είσαι αρκετά έτοιμος να μάθεις τη

μορφή άσκησης που θα χρησιμοποιήσουμε σήμερα, αλλά μπορεί να διαπιστώσεις ότι θα

συναντήσεις ισχυρή αντίσταση. 3Ο λόγος είναι πολύ απλός. 4Καθώς εξασκείσαι με αυτό τον

τρόπο, αφήνεις πίσω σου καθετί που τώρα πιστεύεις κι όλες τις σκέψεις που έχεις επινοήσει.

5Κυριολεκτικά, αυτή είναι η απελευθέρωση από την κόλαση. 6Όταν όμως αυτή η

απελευθέρωση γίνεται αντιληπτή μέσα από τα μάτια του εγώ σημαίνει την απώλεια του

ποιος είσαι και την κάθοδο στην κόλαση.

 

6) Αν μπορέσεις να αποσυρθείς από το εγώ έστω και για λίγο δε θα σου είναι δύσκολο να

αναγνωρίσεις ότι η αντίσταση του και οι φόβοι του δεν έχουν νόημα. 2Μπορεί να

διαπιστώσεις ότι σε βοηθά να υπενθυμίζεις στον εαυτό σου κατά διαστήματα ότι το να

φτάσεις στο Φως είναι το ίδιο με το να διαφύγεις από το σκοτάδι, ό,τι κι αν πιστεύεις για το

αντίθετο. 4Ο Θεός είναι το Φως στο οποίο βλέπεις. Επιχειρείς να Τον φτάσεις.

 

7) Άρχισε την περίοδο εξάσκησης επαναλαμβάνοντας τη σημερινή ιδέα με τα μάτια σου

ανοιχτά; μετά κλείσε αργά κι επανέλαβε την ιδέα μερικές ακόμα φορές. 2Μετά

προσπάθησε να βυθιστείς μέσα στο νου σου,

εγκαταλείποντας κάθε είδους ενοχλήσεις και παρεμβολές καθώς βυθίζεσαι σιωπηλά πέρα

από αυτές. 3Ο νους σου δεν μπορεί να σταματήσει σε αυτό εκτός αν εσύ επιλέξεις να τον

σταματήσεις. 4Ο νους σου απλώς παίρνει τη φυσική του πορεία. 5Προσπάθησε να

παρατηρήσεις τις διερχόμενες σκέψεις σου χωρίς να μπλεχτείς με αυτές και γλίστρησε

ήσυχα πέρα από αυτές.

 

8) Ενώ δε συνίσταται κανένας συγκεκριμένος τρόπος με τον οποίο να προσεγγίσεις αυτή

τη μορφή άσκησης, αυτό που είναι αναγκαίο είναι να έχεις μια αίσθηση της σπουδαιότητας

αυτού που κάνεις, της ανεκτίμητης αξίας του για σένα και την επίγνωση ότι επιχειρείς κάτι

πολύ άγιο. 2Η σωτηρία είναι το χαρούμενο επίτευγμα σου. 3Είναι επίσης το μοναδικό που

έχει νόημα επειδή είναι το μόνο που σου είναι πραγματικά χρήσιμο.

 

9) Αν αναδυθεί οποιαδήποτε μορφή αντίστασης, σταμάτα για αρκετό χρονικό διάστημα

και επανέλαβε τη σημερινή ιδέα, κρατώντας τα μάτια σου ανοιχτά εκτός αν αντιληφθείς

φόβο. 2Σ' αυτή την περίπτωση θα το βρεις ενθαρρυντικό ν' ανοίξεις τα μάτια σου για λίγο.

3Προσπάθησε ωστόσο να επιστρέψεις στην άσκηση με τα μάτια κλειστά όσο πιο σύντομα.

 

10) Αν κάνεις τις ασκήσεις σωστά, πρέπει να βιώσεις μια αίσθηση χαλάρωσης κι ακόμα ένα

συναίσθημα ότι πλησιάζεις το Φως, αν δεν έχεις ήδη μπει μέσα σε αυτό. 2Προσπάθησε να

σκέφτεσαι το φως, άμορφο και χωρίς όρια, καθώς προχωράς πέρα από τις σκέψεις αυτού

του κόσμου. 3Και μην ξεχνάς ότι αυτές οι σκέψεις δεν μπορούν να σε κρατήσουν στον

κόσμο εκτός αν εσύ τους δώσεις τη δύναμη να το κάνουν αυτό.

 

11) Καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας επαναλάμβανε συχνά την ιδέα με τα μάτια σου είτε

ανοιχτά είτε κλειστά, σύμφωνα με το τι σου φαίνεται καλύτερο εκείνη τη στιγμή. 2Αλλά

προπαντός μην ξεχνάς. 3Πάνω απ' όλα, να είσαι αποφασισμένος να μην ξεχνάς σήμερα.

 

 

ΓΙΑ ΟΔΗΓΙΕΣ, ΜΕΤΑΒΕΙΤΕ ΠΑΝΤΑ ΣΤΙΣ "ΒΑΣΙΚΕΣ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΕΣ" μας & social media-link/-s μας:

 

 

NAMASTE'   ~ SOPHIA ~